问题:如何理解一般体能与专项体能的关系?...
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问题:专项体能训练...
问题:试述灵敏素质训练的主要方法手段。...
问题:骨骼肌纤维可依据其收缩的特性不同分为:()和()两大类。...
问题:训练效果主要从哪些方面进行评定。10s最大负荷测试法和60s最大负荷测试法区别是什么?...
问题:简述灵敏素质训练的基本要求。...
问题:什么是随机性灵敏?...
问题:体能训练的特点有哪些?...
问题:现代竞技体育越来越呈现突出体能的新趋势,在训练中为什么要突出体能训练的负荷强度?结合所学的知识结合专项进行论述?...
问题:运动员竞技能力的五个构成要素分别是()、()、()、()和()。...
问题:有氧运动的特点是什么?...
问题:试述发展和提高速度力量应注意的问题。...
问题:力量素质...
问题:简述影响速度能力的因素。...
问题:肌肉纤维类型分为()、()和()三种。...
问题:试述影响柔韧素质的因素。...
问题:专项耐力...
问题:简述贯彻适宜负荷训练原则的基本要求。...
问题:力量素质通常包括()、()和()三类。...
问题:运动性疲劳症状可归结为()、()和()三种类型。...