什么是耐力素质?发展耐力素质的注意事项有哪些?
发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。
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身体素质包括下列哪些内容?()A、力量素质B、速度素质C、耐力素质D、心理素质E、灵敏素质和柔韧素质
有氧运动是以什么为基础的运动()?A、速度素质B、柔韧素质C、耐力素质
排球运动员有()专项运动素质。A、弹跳耐力B、力量素质C、速度素质D、移动耐力E、弹跳素质F、耐力素质G、灵敏耐力H、柔韧耐力
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
简述运动员发展耐力素质的注意事项。
耐力素质的影响因素有哪些?