专项体能训练
简述一般体能训练与专项体能训练的主要联系。
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现代竞技体育越来越呈现突出体能的新趋势,在训练中为什么要突出体能训练的负荷强度?结合所学的知识结合专项进行论述?
在体能训练时一般的体能训练可以代替专项训练。
对于体能训练描述不准确的是()A、体能训练基于人体,所以在针对专项需求进行强化之前,首先要成为具备良好运动能力的人B、人体基础运动能力包括运动素质和动作表现,两者相互影响,不可分割C、体能训练是指使用各种小工具进行复杂动作练习的过程
根据主要任务和内容。训练课分为体能训练课、技战术训练课、测验检查和比赛课和()A、心理训练课B、专项提高课C、综合训练课D、竞技保持训练课
结合专项试述体能训练的重要意义和基本要求
在GSSC体能训练体系金字塔中,以下对于“专项”描述正确的是()A、运动竞技项目B、任何需要发展人体运动能力的需求皆可为专项C、减脂”不属于专项范畴