简述贯彻适宜负荷训练原则的基本要求。
简述适宜负荷原则。
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体能训练原则主要包括()、()、()、适宜负荷训练原则、一般与专项训练原则、三从一大训练原则、恢复原则等。
简述贯彻适时恢复训练原则的基本要求。
简述适宜训练负荷的评定标准。
贯彻适宜负荷原则的训练学要点有哪些?
简述贯彻有效控制原则的训练学要点。
简述因材施教原则及其贯彻这一原则的基本要求。