健美操具有()等功能。
健美操具有增进健康美、塑造形体美、缓解精神压力、娱乐身心及医疗保健的功能。
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健美操运动的功能()?A、增进健康美功能、塑造形体美功能、缓解精神压力功能、医疗保健功能B、增进健康美功能、塑造形体美功能、娱乐身心功能、医疗保健功能C、以上都不对
研究表明:长期坚持中、小强度的健美操锻炼,能缓解精神压力,消除忧虑,治疗抑郁症。
健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段、以()为基础,达到增进健康、塑造人体健美和具有竞技性的一项体育运动。A、有氧运动B、无氧运动C、健美运动D、舞蹈动作
健美操是在音乐的伴奏下,以身体练习为手段,以有氧运动为基础,达到()的一项体育运动。A、愉悦身心、塑造形体B、增进健康、塑造形体C、增进健康、塑造形体和娱乐目的
健美操的锻炼价值()A、增进健康,增强体质B、塑造健美形体,培养正确体态C、发展身体素质,建立艺术素养D、焕发精神面貌,陶冶高雅情操
健美操作为一项体育运动,是缓解精神压力的一剂良方。