有氧运动主要锻炼人体的()?
运动处方锻炼主要是采用()运动。A、有氧与无氧相结合的B、无氧C、有氧
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运动处方健身锻炼主要是采用()A、有氧运动B、无氧运动C、有氧与无氧相结合的运动D、身体训练
有氧健身操的创编要按照有氧运动原理和编操原则,针对锻炼者生理和心理。
健身健美操属于有氧运动,主要锻炼练习者的心肺功能。
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。A、伸展运动;B、混合运动;C、耐力性运动;D、无氧运动;
运动处方锻炼主要是采用什么运动:()A、有氧运动B、无氧运动C、有氧与无氧相结合的运动D、什么运动都可以
有氧运动就是我们说的心肺功能锻炼。