判断题健身跑一般采用2～3步一呼，2～3步一吸的呼吸方法。A 对B 错
健身跑方法有（）、（）、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。
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长跑的呼吸节奏，在正常跑速时，一般采用：（）A、一步一呼，二步一吸B、二步一呼，二步一吸C、二步一呼，三步一吸D、三步一呼，四步一吸
慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼，呼吸的节奏可采用（）。A、一步一呼、一步一吸B、三步一呼、三步一吸C、两步一呼、两步一吸D、四步一呼、四步一吸
处理运动中的腹痛可以采取调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到（）A、一步一呼一吸B、二步一呼一吸C、三步一呼一吸D、四步一呼一吸
经常参加长跑锻炼能提高人的耐力素质，长跑中掌握良好的呼吸节奏非常重要，长跑常用的呼吸节奏是（）A、一步一呼，一步一吸B、两三步一呼，两三步一吸C、四步一呼，四步一吸D、一步一呼，两步一吸
练习耐久跑时，为了保证身体对缺氧的需求，呼吸必须有相当的频率和深度，用鼻和半张开的口同时呼吸，一般采用跑2步或（）步一呼吸，跑（）步或（）步一呼吸的方法。
判断题通过健身跑能减小呼吸深度。A 对B 错
