尽量在下午五六点以后运动
每天坚持运动，一次至少20～30分钟
只需要做无氧运动，不需要做有氧运动
每周做三四次间歇性运动。例如，先快步走，再漫步走。游泳、跑步或骑自行车也用一快一慢的方式，在压力与恢复间来回坐
关于妊娠期运动以下不正确的是（）A、可促进新陈代谢B、可缓解孕妇腰部不适C、可调节孕妇情绪D、运动项目为骑车、溜冰
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以下关于夏季养生说法不正确的是（）A、防暑热B、因暑取凉，可多贪生冷之类C、注意情志调节D、运动锻炼
植物生长调节剂使用注意要点？
造成运动伤害的原因很多，以下哪项是（）A、运动时身体不佳B、运动技术不正确C、运动时过度紧张D、以上皆是。
使用运动调节法时，以下关于运动注意要点正确的是（）。A、尽量在下午五六点以后运动B、每天坚持运动，一次至少20～30分钟C、只需要做无氧运动，不需要做有氧运动D、每周做三四次间歇性运动。例如，先快步走，再漫步走。游泳、跑步或骑自行车也用一快一慢的方式，在压力与恢复间来回坐
以下笔试减压方法，不正确的是（）。A、饮食减压法B、运动减压法C、转移注意力法D、自虐发泄法
以下关于运动中补糖描述正确的是？（）A、运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B、运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C、运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
