问题:三大供能系统中,哪一种供能系统持续的时间比较短?()A、ATPB、糖酵解C、磷酸原D、脂肪供能...
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问题:下肢中哪个关节是比较容易受伤的关节?()A、踝关节B、髋关节C、膝关节D、足弓...
问题:进行矫正训练的第一步是()。A、再教育B、激活C、拉伸D、评估...
问题:骨盆后倾的会员,拉长的肌肉有哪些?()A、小腿三头肌B、髂腰肌C、腹直肌D、大收肌...
问题:一个人在做过头深蹲评估时,脚呈现外八的状态,那么这个人的会员髋关节很可能处于下列哪种情况?()A、髋内旋B、髋外旋C、髋外展D、髋内收...
问题:肱二头肌长头肌腱炎,我们会建议做离心训练,原因是()。A、提高肌力B、提高肌耐力C、建立高效的运动神经模式D、增强体质...
问题:一个人在做深蹲的时候出现过份髋屈的现象,有可能需要放松下列哪块肌肉?()A、臀大肌B、臀中肌C、腘绳肌D、股直肌...
问题:Thomas测试中,如果一个会员的股骨延长线高于地面水平线,那么下面哪些处理是正确的?()A、做髂腰肌的PNFB、静态拉伸股直肌C、给股四头肌做SMRD、推骶骨...
问题:力或者负重作用于骨骼肌肉韧带的几种类型中,压力最大的是()。A、挤压B、弯曲C、剪切D、联合负重...
问题:肌肉拉伸的时候,我们建议的拉伸时间是不超过多少秒?()A、20秒B、40秒C、30秒D、90秒...
问题:踝关节活动度正常范围是()。A、足跖屈75°、足背屈12-18°、足内翻10~15°、足外翻30~45°B、足背屈70°、足跖屈18~22°、足内翻30-45°、足外翻10~15°C、足跖屈70°、足背屈18~22°、足内翻30~45°、足外翻10~15°D、足跖屈70°、足背屈18~22°、足外翻30~45°、足内翻10~15°...
问题:下交叉综合征的评估方法中,下列哪一种是比较准确的方法?()A、X光片看大孔B、站姿三角形C、侧面观中立位D、肚脐形状...
问题:在肩关节外展的EMG中,最后活跃程度较高的是哪块肌肉?()A、前锯肌B、斜方肌上束C、冈上肌D、斜方肌下束...
问题:PNF拉伸中,以下哪种选项是正确的?()A、所有人都可以做PNFB、PNF除了高血压患者不能做,其他都可以C、PNF拉伸不会对力量造成什么影响D、PNF可以改善关节的活动度...
问题:下列哪种训练方式对于刺激臀部的肌肉效果会更好?()A、站姿弹力带髋外展B、站姿弹力带髋后伸C、臀桥D、蚌式开合...
问题:力或者负重作用于肌肉骨骼的常见方式中,在做直腿硬拉的时候,哪一力容易导致腰椎间盘突出?()A、挤压B、剪切C、联合负重D、弯曲...
问题:腓骨短肌的功能是以下哪个?()A、足跖屈和足外翻B、足背屈和足内翻C、足跖屈和足内翻D、足背屈和足外翻...
问题:纠正训练第五部是()。A、动态评估B、SMRC、PNFD、孤立强化...
问题:上交叉综合征中,下列哪些肌肉是缩短的?()A、大圆肌B、胸大肌和三角肌后束C、菱形肌D、斜方肌中束...