以下对基础动作模式的应用描述错误的是()
根据基础动作模式的发展流程,以下关于旋转动作模式描述正确的是()A、旋转是人类的天赋技能,应该放在第一个教学B、旋转可以带动上肢推拉,所以应该放在上肢推拉动作模式之前进行学习C、旋转需要全身多关节高度协同配合,通常来说是最后一个学习的基础动作模式
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在GSSC体能训练体系金字塔中,以下对于“基础力量”描述正确的是()A、基于简单基础动作模式的力量训练,使我们变得强壮B、基于复杂基础动作模式的力量训练,使我们学会驾驭力量C、以上皆有
对于单腿硬拉动作描述错误的是()A、属于屈髋动作模式B、属于不稳定系列的功能训练C、可以强化髋关节稳定性
以下对动作表现阶梯描述正确的是()A、姿势和体态→单一关节动作→动作模式动作→运动技术动作B、动作是指产生明显关节运动的动作,所以体态问题不属于动作范畴C、动作表现阶梯只可以用于训练难度进阶,不能对技术动作进行分析
以下对基础动作模式描述正确的是()A、屈髋是指硬拉动作B、卧推是学习上肢推动作模式的首选动作C、单腿蹲是启动、制动、变向等移动灵敏动作的基础
在GSSC人体基础运动能力的组成为()A、运动素质和动作表现B、力量,速度,灵敏,耐力,柔韧C、姿势和体态,单一关节动作,基础动作模式,运动技术动作体能训练体系中,“体能”意指()
以下对于屈髋动作模式描述错误的是()A、要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习B、强调髋关节的发力能力C、屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式