怎样做才能预防近视？

怎样做才能预防近视？

正确答案:看书、写字姿势要端正，桌椅高低要适当；读书写字时光线要从左前方来；不在太强或太暗的光线下读写；看电视、电脑时间不要过长，不宜超过1小时，1小时左右应休息几分钟，向远处眺望一会儿；坚持认真做眼保健操；注意合理营养，保证睡眠时间；加强体育锻炼，增强体质；定期检查，发现近视及时矫治。