为减少身体摆动使重心重新回到双脚范围人体采取的是调节模式是()
支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近( )时,两手推杠,使身体向杠外平移。A.杠面 B.最高点 C.水平 D.重心
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送用于使身体重心靠近器械轴,提高身体位置,获得较大的摆动力量
掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是()A、助跑时保持匀速,身体重心较低B、起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板C、腾空后展览下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体D、落地时小腿前伸,使身体重心迅速移过落点
在摆动动作的上摆阶段中,都要采取各种方法,将人体重心(),通过减小()以减小()的阻碍作用,补充人体在摆动过程中所消耗的(),保证后半部分动作顺利完成。
反手减力推的动作要点是()A、球拍击球瞬间,前臂和手腕不移,身体重心放在双脚上B、球拍击球瞬间,前臂和手腕轻轻前移,身体重心放在双脚上C、球拍击球瞬间,前臂和手腕轻轻后移,身体重心放在双脚上
在摆动动作的下摆阶段中,一般都要设法使人体重心(),即要(),以增大速度的积极作用,使人体在下摆过程中获得更大的(),为上摆动作创造有利条件。
支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近()时,两手推杠,使身体向杠外平移A、杠面B、最高点C、水平D、重心