举重运动员常需要控制或减轻体重。安全和适宜的减重速度是每周减（）
男性，45岁，职业会计（中等强度劳动），喜食肉类，饮酒，不爱运动。查体：身高170cm，体重87kg；空腹血糖6.0mmol/L（正常<6.1mmol/L），血清总胆固醇4.0mmol/L（正常<5.2mmol/L），三酰甘油1.3mmol/L（正常<2.3mmol/L）。该患者减体重的适宜速度是（）A、每天减1kgB、每月减0.5～1.0kgC、每周减3kgD、每周减0.5～1.0kgE、每季减1kg
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男性，34岁，公司职员，身高170cm，体重90kg，颈部经常患疖肿，喝水较以前增多，夜尿多、视物模糊、易疲劳。该病人肥胖，首先要减体重，减体重的安全速度是（）。A、每月0.5kgB、每周0.5～1.0kgC、每天1.0kgD、每周5kgE、每月10kg
下列对“平台期”描述正确的是（）A、饮食不规律，好长时间减不动B、3天以来体重都没有变化C、按照规范的减重食谱来吃，体重连续超过7天不下降或略微回升D、减重速度很慢，几乎每天只能减0.1kg
药物减重的目标是（ ）A、使体重回复正常范围B、使原体重减轻5%～10%C、最好能逐步接近理想体重D、减重后维持体重不再反弹和增加E、使降血压、降血糖、调节血脂药物能更好地发挥作用
运动员减体重的方式目前有下列哪些方法（）？A、快速减体重B、节食C、长期饮食控制D、低热能膳食
运动员快速减体重方法要科学，下列对快速减体重时要注意的几个问题描述错误的是（）。A、减体重要循序渐进，适宜的减体重是每周1kg。B、及时补充水分的同时也要根据运动量与气候控制饮水量，一日饮水量应控制在2000ml以下。C、此期间的饮食要保持高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪，并供给必需的无机盐。D、不能采用只供给一种单纯食品的方法。例如，只吃水果不吃饭，这样会使机体受到损害。
体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重。
