健美操运动源于传统的(),是以有氧运动为基础。
健美操是以无氧练习为基础的一种体育运动项目。
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健身健美操属于:()A、有氧运动B、无氧运动C、减肥运动D、健美运动
有氧健美操起源于1968年,由英国体育专家研究和设计,并形成了独特体系的运动。
健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段、以()为基础,达到增进健康、塑造人体健美和具有竞技性的一项体育运动。A、有氧运动B、无氧运动C、健美运动D、舞蹈动作
健美操运动中心率的有氧代谢范围为最大心率的60%--85%。
有氧运动是以什么为基础的运动()?A、速度素质B、柔韧素质C、耐力素质
健美操运动是以健、力、美为特征。