小李想要提高自身的自我认知能力，以下对他没有帮助的是（）。
我们把元认知理解为个体对自己认知活动的认知，包括个体对自身认知活动的自我意识和（ ）A.自我控制 B.自我行为 C.自我调节 D.自我欣赏
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个体调控自己的认识活动以提高认知操作水平的能力指的是（ ）A.认知策略 B.智慧技能 C.自我认知 D.自我监控
（）是一岁左右的婴儿认识自我的途径A、语言帮助B、自我感觉C、社会经验与能力D、书面认知
以下哪些选项属于专业技术人员提升岗位胜任自我管理能力的途径？（）A、提高薪资，让自己拥有巨大的财富B、提高自我角色认知能力C、提高自我激励管理能力和自我心智管理能力D、自我时间管理、自我情绪管理能力
自我认知是人脑对主体自身的（）与（）。
我们怎么通过提高自身的能力来克服压力？（）A、把压力转稼给别人B、不断提高自我能力C、适当的放松D、自我心态的调整E、提高自身素质
小何想提高自己的自我认知能力，以下方法中对他提高自我认知能力最没有帮助的是（）A、通过观察反思自己的行为B、通过阅读反思自己的行为C、只进行大量细致的观察D、通过讨论反思自己的行为
