腘绳肌被动伸展时教练采用的最佳姿势是()
A.站姿、伸展腿同侧
B.单膝跪姿、伸展腿同侧
C.站姿、伸展腿异侧
D.单膝跪姿、伸展腿异侧
髋的平衡训练主要针对预防老年人失衡跌倒所导致的髋部骨折。以训练不采用跨步和抓握对策预防跌倒为主要内容。具体训练错误的是A、双腿站立同时头部旋转B、单腿站立，上肢、头部和眼同时运动C、单腿站立同时上肢完成矢状面、额状面和水平面运动D、单腿站立，躯干向对侧屈曲和旋转（同侧手够及同侧内踝）E、单腿站立，躯干向同侧伸展和旋转（同侧手向前方、侧方及头后部及物）
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瑜伽站姿主要分为?A.钻石式、前屈式、顶峰式B.山式、蹲伏式、弯腰伸展式C.侧面弯腰伸展式、战士第一式D.战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式
髋的平衡训练主要针对预防老年人失衡跌倒所导致的髋部骨折。以训练不采用跨步和抓握对策预防跌倒为主要内容。具体训练错误的是A、双腿站立同时头部旋转B、单腿站立，上肢、头部和眼同时运动C、单腿站立同时上肢完成矢状面、额状面和水平面运劝D、单腿站立，躯干向对侧屈曲和旋转（同侧手够及同侧内踝）E、单腿站立，躯干向同侧伸展和旋转（同侧手向前方、侧方及头后部及物）
髋的平衡训练主要针对预防老年人失衡跌倒所导致的髋部骨折。以训练不采用跨步和抓握对策预防跌倒为主要内容。具体训练错误的是A.双腿站立同时头部旋转 B.单腿站立，上肢、头部和眼同时运动 C.单腿站立同时上肢完成矢状面、额状面和水平面运动 D.单腿站立，躯干向对侧屈曲和旋转（同侧手够及同侧内踝） E.单腿站立，躯干向同侧伸展和旋转（同侧手向前方、侧方及头后部及物）
下列指挥站姿不正确的是（ ）。A.前后站姿 B.分腿站姿 C.并腿站姿 D.随意站姿
虎式（）与身体和（）成一条直线与地面平行。A．伸展手B．支撑手C．伸展腿D．支撑腿
虎式（）与身体，（）成一条直线与地面平行。A．伸展腿B．支撑腿C．伸展手D．支撑手
