为了保持健康,60岁以上老年人每天的总脂肪摄入总量应不超过( )。
A.25g
B.30g
C.45g
D.50g
为了保持健康,60岁以上老年人每天的总脂肪摄人总量应不超过( )g。A.30 B.35 C.40 D.50
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健康老人每天食盐的摄入量应不超过A.5g B.10g C.12g D.14g E.15g
为了身体健康,我们每天的食盐摄入量最好不超过6g。
对于健康成年人,每天蛋白质的摄入中优质蛋白质的摄入应占蛋白质摄入总量的1/2以上。
中国居民膳食营养素参考摄入量建议老年人每天胆固醇的摄入量应()A、不超过200mgB、不超过300mgC、不少于200mgD、不少于300mg
为了保持较低脂肪,使食物脂肪不超过总热量的20%~25%,(每天约40~50克(包括植物油),健美锻炼者饱和脂肪可占5%,不超过10%,单不饱和脂肪酸占8%,多不饱和脂肪酸占7%。)胆固醇的摄入量设定不超过300毫克/每天。为了达到这些目的,饮食中应注意并保证做到哪几点?
为了保持健康,60岁以上老年人每天的总脂肪摄入总量应不超过()g。A、30B、35C、40D、50E、60