心理技能训练的意义和作用是什么?

题目
问答题
心理技能训练的意义和作用是什么?
参考答案和解析
正确答案: 1)有利于提高情绪调控能力2)有利于增强意志品质3)有利于掌握和改进动作技能4)消除身心疲劳,加速恢复过程
解析: 暂无解析