单杠支撑后回环动作练习过程中,保护与帮助者应该站在( ) A.练习者体侧 B.练习者体前 C.练习者体后 D.任意位置
点击查看答案
一般情况下,在一次训练课中力量练习的顺序是( ) A.先练习大肌群,后练习小肌群 B.先练习小肌群,后练习大肌群 C.大小肌群训练可不分先后 D.小肌群和大肌群交替练习
根据肌肉收缩的类型,力量练习可分为哪几种形式?()A、等张练习、等长练习和等动练习B、快速练习、匀速练习和慢速练习C、徒手练习和持器械练习D、分组练习、重复练习、循环练习
倒地练习与练习摔法的关系是怎样的?()A、是在练习摔法前必须进行的一项训练B、是在练习摔法后必须进行的一项训练C、关系不大
()是由患者自己主动完成的一种训练,它包括静力练习、动力练习和等动练习。A、主动练习B、被动练习C、渐进抗阻练习D、等长练习
徒手防卫技术中身体失衡保护技术有()A、前倒B、后倒C、侧滚翻D、前滚翻
双杠支撑后摆挺身下的保护与帮助站位是()。A、练习者落地一侧B、练习者落地异侧C、杠内D、A、B均可