当你为一名年龄为50岁的男子制定健身运动处方时，运动中靶心率应维持在（）次/分的范围。
健身运动处方可包括（）A、柔韧性锻炼处方B、控制体重运动处方C、肌肉力量与耐力锻炼处方D、有氧锻炼处方
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运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和（）。A、康复运动处方B、健脑运动处方C、身心运动处方D、治疗性运动处方
糖尿病运动试验中靶心率为（）。A、最高心率的60%-80%B、最高心率的70%-90%C、最高心率的40%-60%D、最高心率的50%-70%E、最高心率的35%-55%
运动强度的大小一般可以通过心率指标来确定。假设一名体育爱好者今年的年龄为20岁，那么他的最高心率为（）。
运动处方按照其应用的对象和目的可分为（）A、健身运动处方B、竞技比赛运动处方C、竞技训练运动处方D、康复性运动处方
健身运动处方大多选用无氧运动项目为基本内容。
制定运动处方时，应以（）为基础。
