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简述体育的自然质功能的表现.

题目

简述体育的自然质功能的表现.

参考答案和解析
正确答案: （1）提高人体心血管系统机能水平
（2）提高呼吸系统机能水平
（3）调适和保持心理健康
（4）促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育
（5）延年益寿，提高生活质量。
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