（）-----支撑腿后蹬结束即进入后摆，后摆是要放松小腿，并随大腿的积极向前摆动形成大小腿的折叠。
两腿循环交替的（）和（），形成了跑步是的腿部运动。A、后蹬B、前摆C、后摆D、落地
点击查看答案
（）------当摆动腿时膝经过支撑腿的垂直上方时，由大腿发力带动小腿前摆，同时支撑腿的各个关节要迅速伸直，使后蹬的力量和运动方向一致。
下面哪一种说法不符合鞭腿要求？（）A、脚背绷直B、大、小腿呈一条直线踢摆C、躯干转体与支撑腿脚前掌蹬转要协调一致D、踢击鞭腿时，重心随支撑腿前移，提高攻击力
踢球的方法有很多，但每一种踢法都是由助跑、支撑、摆腿、（）、随前动作五个环节组成。A、大腿摆动B、小腿加速C、脚触球D、击球点
跑的过程中，单腿的动作顺序是（）A、着地缓冲—后蹬—后摆—前摆B、后蹬—后摆—前摆—着地缓冲C、前摆—着地缓冲—后蹬—后摆
判断题后蹬——支撑腿后蹬结束即进入后摆，后摆是要放松小腿，并随大腿的积极向前摆动形成小腿的折叠。A 对B 错
判断题踢球腿摆动的方法有两种，一种是小幅度摆踢，即以髋关节为轴，大腿带动小腿加速前摆击球。A 对B 错
