“踏步”落地时,由前脚掌过渡到后脚跟,两臂伸直前后自然摆动。
踏步时两脚在原地上下起落,抬起时,脚尖自然下垂,离地面约()厘米;落下时,前脚掌先着地,上体保持正直,两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。A、5B、10C、15D、20
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迈步向前走时,脚跟先落地,过渡到全脚掌;向后走时则相反。这步伐名称是()A、踏步B、走步C、跑步
下列对健美操的基本技术的描述不正确的是()A、落地缓冲由脚跟过渡到全脚掌或由前脚掌过渡到全脚掌B、半蹲时,身体前倾,臀部向后C、身体控制为自然挺拔,头部稍稍昂起
开合跳落地时的技术要领是()A、直膝、全脚掌落地缓冲B、屈膝、全脚掌落地缓冲C、从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲
迈步向前走时,()先落地,过渡到全脚掌,向后走时则相反。A、脚尖B、前脚掌C、脚跟
跳马上板时,应两脚并拢,用()积极主动有力地起跳,以加速起跳速度。A、前脚掌B、后脚跟着板过渡到前脚掌C、全脚掌D、全脚掌过渡到前脚掌
()的动作要领:大腿上抬平行地面、小腿自然下垂并垂直地面,脚面绷紧,落地时由脚尖过渡到脚跟。