情绪调适的五个阶段是指()。
对群众情绪进行调适与干预,()由国民的()集合而成。A、社会心态B、集体心态C、个人心态
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以下哪个是有助于情绪调适的外界因素()A、社会支持B、转换观念C、自我训练D、积极暗示
():情绪的不恰当表现常会干扰问题解决过程,甚至会使问题本身恶化。如果无法有效处理情绪,要认清或解决问题,则变得更加困难。A、调适行为B、纾解情绪C、乐观态度D、调节情绪
___是通过语言刺激来纠正或改变人们某些行为或情绪状态的一种心理调适方法。A、暗示调适法 B、交往调适法 C、活动调适法 D、自我放松
情绪调适的五个阶段分别是()、情景修补阶段、()、认知改变阶段、行为控制阶段。A、情景选择阶段B、注意分配阶段C、情景确认阶段D、行为宣泄阶段
___是当一个人陷于不良情绪时,可以通过改变一下活动内容,做一些有趣的事,使生活变得丰富多彩,使自己从困扰中解脱出来的一种心理调适方法。A、暗示调适法 B、交往调适法 C、活动调适法 D、自我放松
()被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。