()要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。
发展灵敏素质主要采用()A、持续训练法B、间歇训练法C、变换训练法
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灵敏素质训练的主要手段?
法特莱克训练是一种以发展()为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A、无氧代谢系统B、有氧代谢系统C、速度素质D、灵敏素质
发展灵敏素质主要采用()A、持续训练法B、间歇训练法C、变换训练法D、循环训练法
发展灵敏素质即反应能力主要采用()。A、持续训练法B、间歇训练法C、变换训练法D、重复训练法
灵敏素质练习一般应安排在训练课()A、前半部分B、任何时间C、最大力量练习D、专项训练
()是进行拳击训练的首要条件,是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。A、身体训练B、技术训练C、战术训练D、心理训练