为提高跳高运动员的比赛成绩,应有侧重地训练其下肢的哪一类型肌纤维()。
以下运动项目使用的肌纤维类型正确的是()A、举重运动员使用红肌纤维比较多B、100米冲刺短跑,更多的是白肌纤维C、马拉松运动员体内红肌纤维数量比较少D、跳高运动员动用的是红肌纤维
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健美运动员追求形体美观,要通过力量训练来()A、改变肌纤维的类型B、刺激肌肉收缩动员肌纤维的数量C、提高对肌肉神经系统的控制能力D、增大肌肉的生理横切面积
大周期训练中,为使运动员在比赛时期更好的适应比赛,准备时期就应安排运动员大量参加比赛。
年度训练多周期的划分,可使运动员频繁参加比赛,创造好的成绩,但是重要比赛次数越(),训练的天数相对就会越(),那么达到最佳竞技状态的可能性就越()。
提高运动员的竞技能力和运动成绩是运动训练活动的目的。
某一运动员在撑竿跳高比赛时,撑竿未插入斗内,但已越过横杆,裁判员判定成绩有效。
跳高的及格赛成绩,可作为比赛的正式成绩